オレはひとりで美喰倶楽部

美しく暴飲暴食。 昨日の嫌いは今日の好き。逆も然り。

野菜スープ

いつかは47都道府県を食べ飲み制覇したいと思いつつ行動範囲のせまい、ワタクシ的・食の記録。主にワインと日本酒とカレー。

スープカレー風野菜スープ♪@家ごはん

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最後の野菜スープ♪@家ごはん

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今日の朝ごはん。

作り置きの野菜スープもこれで最後。

同じくハラミも最後。



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リバウンド必須?週の始まり♪@家ごはん

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朝食。

玄米おにぎりとカレー風味野菜スープ。

なんだかんだ控えめな週の始まり。



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結果はマイナス5.55♪@家ごはん

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デトックス週間、脂肪燃焼ダイエットを終えた翌朝。

体重は5.55kg減、体脂肪は2%減という結果。

今日は何を食べよう?って考えるも、もう少し余韻に浸りたいので再びバイタミックス。


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ゴールドキウイ、グレープフルーツ、トマト、小松菜、サニーレタスのブレンド。

ちょっと小松菜を入れすぎたなぁ。

青臭いのが勝手しまってあまり美味しくない(笑)


とにかくアルコール飲料が飲みたい気分。

ワイン飲みに行こっと。



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デトックス最後の夜♪@家ごはん

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本日は京セラドームにて阪神の試合。


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ロジャースを初めて生で見る。


試合はワンサイドゲーム。

ヤクルトが弱いので阪神が強く見えるけど、それは勘違いやと思う。


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さて、ノンアルコール&何も食べずに試合観戦やったのでさすがに疲れた。

帰宅してむさぼるように野菜を大量摂取。

例によって野菜スープから手をつけ、トマトやオクラを食べて。

お気に入りは、水茄子の蒸し焼き。


そんなデトックス週間最後の夜。



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