オレはひとりで美喰倶楽部

美しく暴飲暴食。 昨日の嫌いは今日の好き。逆も然り。

生ジュース

いつかは47都道府県を食べ飲み制覇したいと思いつつ行動範囲のせまい、ワタクシ的・食の記録。主にワインと日本酒とカレー。

これは不味い♪@家ごはん

画像2

画像4

今朝は、ほうれん草と小松菜と水菜とバナナとキウイ。

今までで一番まずい…

ちょっとみどりの野菜をごちゃごちゃ混ぜすぎたなぁ。



ランク下がり気味!
banner (1)
人気ブログランキングへGo!


レッツ クリック!
にほんブログ村 グルメブログ 関西食べ歩きへ
にほんブログ村へGo!


もひとつ!

野菜の過剰摂取♪@家ごはん

今夜は、気合を入れて野菜と果物を大量に購入。


画像2

さっそく全部刻んで小分け。

冷凍保存して本格的にスムージー用に管理。


画像4

その中で今日はこの食材を使うことにした。


画像6

さすがに葉野菜、あっという間にあふれ出る(笑)


画像7

今夜は野菜の過剰摂取。

ほうれん草、サニーレタス、オクラ、かぼちゃ、トマト、桃、バナナ、キウイのスムージー。

桃の貢献度のおかげでかなり旨い仕上がり♪


日に日に楽しくなってきた気がするけど、やはり酒が飲みたい!




ランク下がり気味!
banner (1)
人気ブログランキングへGo!


レッツ クリック!
にほんブログ村 グルメブログ 関西食べ歩きへ
にほんブログ村へGo!


もひとつ!

今夜は、オールスター級♪♪@家ごはん

画像4

今日はゲリラ雨もあったし、日中は最悪な天候やったけど夕方にようやく雨が上がった。

空はまだ雲が多くて変な色やけど、早くも秋を思わせる空。

こうなったら一杯ひっかけて帰りたいところやけど、鉄の心は動じない!?


画像7
画像8

そんなわけで今日もまっすぐ帰宅。

今夜はゴージャスに、ゴーヤとトマトと冬瓜とアスパラとマスカットとバナナのミックス。


画像10

パワフルブレンダー、Vita-mixにかけてスムージー。


画像11

完成。

ゴーヤが入るとやっぱり苦甘いや。

まだ残ってるマスカットも入れたらよかったと、☆2つです。



ランク下がり気味!
banner (1)
人気ブログランキングへGo!


レッツ クリック!
にほんブログ村 グルメブログ 関西食べ歩きへ
にほんブログ村へGo!


もひとつ!


今朝は、ゴーヤとリンゴとカシューナッツ♪@家ごはん

画像1
画像1

今朝は、ゴーヤとリンゴとカシューナッツのスムージー。

ブレンダーで粉砕!


画像3

ふとひらめきでカシューナッツを使ったけど、これ使えるやん。

ぼちぼち旨いと思う。



ランク下がり気味!
banner (1)
人気ブログランキングへGo!


レッツ クリック!
にほんブログ村 グルメブログ 関西食べ歩きへ
にほんブログ村へGo!


もひとつ!



今夜はバナナとマスカットと冬瓜とトマト♪@家ごはん

画像5

画像9

画像11

今夜のスムージー。

バナナとマスカットと冬瓜とトマト。

バナナが入ると劇的に旨いっ!



ランク下がり気味!
banner (1)
人気ブログランキングへGo!


レッツ クリック!
にほんブログ村 グルメブログ 関西食べ歩きへ
にほんブログ村へGo!


もひとつ!

プロフィール

KNTRO

カテゴリ別アーカイブ
最新コメント
食のパトロール
人気ブログランキングTOP
食べログランキング
食べログ グルメブログランキング
ブログマップ
Twitter
アクセスカウンター
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

  • ライブドアブログ