オレはひとりで美喰倶楽部

美しく暴飲暴食。昨日の嫌いは今日の好き。逆も然り。

家ごはん

いつかは47都道府県を食べ飲み制覇したいと思いつつ行動範囲のせまい、ワタクシ的・食の記録。主にワインと日本酒とカレー。

5月16

讃岐うどんで焼うどん♪＠家ごはん

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「焼うどん」

以前にお土産でもらった讃岐うどんの生麺を茹でること18分。

それを焼うどんにして食べるというこの手間よ（笑）

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タグ：: 家ごはん; 夕飯; うどん; 讃岐; 麺類

5月10

シーチキン炙りとろ♪＠缶つまコレクション

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タグ：: 缶つま; 缶詰; シーチキン; 家ごはん

5月7

更科堀井の更科そば♪＠家ごはん

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GW最終日ののんびりランチタイムは自宅で更科そば。

東京・麻布十番の名店『更科堀井』で買って帰った半生そばをさっと茹でて、専用の甘口つゆと一緒にいただく。

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「更科そば」

のど越しがええ感じの真っ白なそば。

つるつると入っていく。

が、しかし量的には物足らんなぁ。

運動がてら、部屋の掃除してから何か食べよう。

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タグ：: 家ごはん; 更科そば; 蕎麦; 麺類; 昼食; ルチン

4月24

ハムとジャガイモのスペイン風オムレツ♪＠家ごはん

今夜は自宅で晩ごはん。

朝から何も食べてなくてダッシュで帰宅。

久しぶりの糖質制限。

メインディッシュはショルダーハムとジャガイモのスペイン風オムレツを作成。

手羽元の炊いたんとせせりと小松菜のおかずと。

東京で増えた体重ははやいうちに落とす、これが鉄則。

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タグ：: 家ごはん; 糖質制限; 減量; オムレツ; 卵料理; 夕飯

4月18

ひさしぶりのジムへ♪＠家ごはん

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今日の晩ごはん。

ピリ辛こんにゃくを無性に食べたくなって。

野菜スープとうまい菜とハムの炒めと。

糖質制限、緩やかに継続中、そしてこのあと久しぶりのジムへ。

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タグ：: 家ごはん; 夕飯; 糖質制限; 減量

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