オレはひとりで美喰倶楽部

美しく暴飲暴食。 昨日の嫌いは今日の好き。逆も然り。

夕飯

いつかは47都道府県を食べ飲み制覇したいと思いつつ行動範囲のせまい、ワタクシ的・食の記録。主にワインと日本酒とカレー。

ひさしぶりのジムへ♪@家ごはん

2017-04-18-20-03-54

今日の晩ごはん。

ピリ辛こんにゃくを無性に食べたくなって。

野菜スープとうまい菜とハムの炒めと。


糖質制限、緩やかに継続中、そしてこのあと久しぶりのジムへ。



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缶つまコレクション♪@家ごはん

2017-04-17-19-03-22

別にコレクションってわけではないけど、ちょっと高もんの缶詰を見つけたらつい買ってしまう。

これがほんまにええ値段するのでどないやねんって感じではあるけど。


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今日食べたのが茨城県の缶詰メーカー、高木商店さんの焼き秋刀魚のアヒージョ

半身の秋刀魚が四枚入っていてなかなかの量。

これがなかなかに良く出来ていて美味しい。

そのまま食べてもええし、トースターで軽く温めてもええし。

チーズをぱらりと振りかけてバゲットと一緒なんかも旨いと思う。



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トマトとハムのスペイン風オムレツ♪@家ごはん

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今夜は残り物のあさりの味噌汁とオムレツの晩ごはん。


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「トマトとハムのスペイン風オムレツ」


卵を4個、トマトとロースハム入りのスペイン風オムレツ。

マヨネーズをつけるとなお美味し。

これでも減量中。



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朝昼抜いてガッツリ夕飯♪@家ごはん

今夜はいつもよりガッツリな夕食。

昨晩はちょっと食べすぎたので朝と昼は我慢して。


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「ツナとトマトのミックスサラダ」


適当に野菜を買ってきてざく切り、そしてツナ缶を使ってサラダ。

身体が野菜をもとめてる時って、こんなにも美味しいのかって思える。


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「鶏のレバニラ炒め」


鶏肝が安く売ってたのでニラレバ炒めを作る。

でもニラがちょっと少なめ。

食欲がとまらないこの味。


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「タンドリー鴨肉のコルマ風カレー&バゲット」


カレーが残ってたのでバゲットをつけて食べる。

この辛さの洪水が病みつきになる。

大汗かきながらデトックス効果を得られるのかな?



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一杯の肉豆腐♪@家ごはん

2017-03-31-19-33-55
「肉豆腐」


冷蔵庫に豆腐と豚肉があまっていたので今夜は肉豆腐一本勝負。

我ながら旨い!と自画自賛。

今日はこのあとジム行くどー!



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