オレはひとりで美喰倶楽部

美しく暴飲暴食。 昨日の嫌いは今日の好き。逆も然り。

ファミリーマート

いつかは47都道府県を食べ飲み制覇したいと思いつつ行動範囲のせまい、ワタクシ的・食の記録。主にワインと日本酒とカレー。

ランチもカロリーオフ♪@ファミマの味噌汁

今日のお昼ご飯。

だんだんと減量に対する気持ちが本気モードに切り替わってきたこの頃。


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ファミマPBのたっぷり野菜の味噌汁を飲んで空腹を誤魔化す^^


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それでも物足りないなら、夕方までダラダラとKit Katを間食^^

これならテンションもモチベーションも継続できて大丈夫。

あとは日が暮れたらご馳走のアルコール飲料が待ってるからね~♪



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本日のおでん♪@ファミマのおでん

今日のお昼ご飯も例によってコンビニのおでん。


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相変わらず白滝とこんにゃく、大根にロールキャベツ。

さすがにちょっと飽きてきたなぁと思いつつも、2月からはもっと徹底的に管理していくので試運転の気持ちで^^ 



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本日のおでん♪@ファミマのおでん

本日の昼食もまたまたおでん。

おでんはカロリーが低い上に美味しいし安いし腹持ちが最高やからね♪

で、今日もファミマで購入。


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今日は焼ちくわ、白滝、こんにゃく、つくね。

つくねは今日のごちそうやね^^


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そしておにぎりはこんぶ。

160kcalの頼もしいやつ。

今のところ、徐々にではあるけど体重落ちてます。

短期間で増えた分をまず削ぎ落としてから、野球シーズンに向けてトレーニング始めようっと♪

頑張れマイセルフ♪
 


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おでんの味も変化が欲しくなる♪@ファミマのおでん

タイトルの通りやけど、毎日同じもんを食べてたら味の変化が欲しくなってくるなぁ。

セブンイレブンばかりやと飽きてくるので今日はファミリーマートに変更したわ。


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セブンイレブンより味付けは薄め、あっさり目やと思う。

その分、ファミマの方が全体的にカロリーが低いってのが面白いし。

食べた時の美味しさって言うのは味が濃い分、セブンイレブンに軍配が上がるけどその分しっかりカロリーも高い。

なるほど、美味しさの答えはカロリーにも関係してるんやね。


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あとは、ファミマのおにぎりの中では一番カロリーの低いこんぶを。

他の種類は200kcalを越えるのが多いけど、これは160kcalやからね。



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これ、なかなか旨いと思った♪@あじのほぐしごはん

今日のランチは昨日に引き続き、コンビニ弁当を。

今週はカレーを封印する予定^^

そんなわけでファミリーマートの弁当コーナーを見てたけど、これといって食べたいものがないなぁと諦めかけた時、この弁当を発見。


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「あじのほぐしごはん」


旨そうなのがありました^^

この弁当は量は少なめやけど、別に運動もしてないし食べ過ぎなくてええと思う♪

安いし^^


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あじの身をほぐしてあるだけでなくて、梅肉と高菜が入ってるのがポイント高いね♪

コンビニ弁当にしてはかなり良い線行ってると思う。

備え付けの醤油をたらして食べるんやけど、シンプルで旨かったなぁ^^


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汁もんも欲しかったのでみそ汁を。

天下の永谷園やけど、あまり旨なかったなぁ・・・。

しじみを取ったつもりやけど間違うてあさりを買ってたしw



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