昨日までの一週間は特にひどい食生活やったなぁ・・・。

ま、そんな生活とも今日からは当分おさらば。


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大量に野菜を購入。

脂肪燃焼スープを飲んで一週間のデトックス&ダイエットをこれから開始。


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それぞれの野菜を刻んで煮るだけ。

味付けは鶏がらスープと塩とブラックペッパーで。


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小一時間煮込んだところで本日の朝昼兼用ごはんのスタート。

しばらくは禁酒&スープ生活。

一週間後、どんな結果が待ち受けているのか楽しみ。



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