2016-10-18-12-36-40

少しだけ体調が良くなってきた。

家にあった余りもののおかずと白米をタッパ―に詰めたのが今日の昼食。

ごはんなんて50gほどしかないし、こりゃ全然足らんやん(涙)

せっかく体重も減ってきてるし、この流れで減量でもするか?



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