今日の朝食。
体重は体調を崩した火曜日以外はずっと現状維持。
何気に停滞期にも入ってるのだとは思うけど、まぁちょっと食べる量が増えてるかも知れない。
それでも糖質と炭水化物だけは常に意識して。
今日はブランパンシリーズのセサミロールが主食。
そして具たくさんのスープ。
豚肉たっぷり、もやしときのこと玉子と。
ゴマ油で香り付け。
これで晩まで乗り切るぞい。
ランク下がり気味！
人気ブログランキングへGo!
レッツ クリック！
にほんブログ村へGo!
もひとつ！
体重は体調を崩した火曜日以外はずっと現状維持。
何気に停滞期にも入ってるのだとは思うけど、まぁちょっと食べる量が増えてるかも知れない。
それでも糖質と炭水化物だけは常に意識して。
今日はブランパンシリーズのセサミロールが主食。
そして具たくさんのスープ。
豚肉たっぷり、もやしときのこと玉子と。
ゴマ油で香り付け。
これで晩まで乗り切るぞい。
ランク下がり気味！
人気ブログランキングへGo!
レッツ クリック！
にほんブログ村へGo!
もひとつ！
