画像21

減量29日目。

昨晩は調子に乗って4軒もハシゴをしてしまった。

ダラダラと食べてしまった結果の200g増量(涙)

まあ、おもろい酔いタイムやったので良しとしよう。

何事も前向きが大事やと思う。

でも能天気はあかん。。。


朝食は野菜無し(冷蔵庫に残ってなかった)のため、ウインナー&たまご2個。


体重:−6.1kg(前日比:+0.2kg)
体脂肪:−3.2%(前日比:+0.5%)




ランク下がり気味!
banner (1)
人気ブログランキングへGo!


レッツ クリック!
にほんブログ村 グルメブログ 関西食べ歩きへ
にほんブログ村へGo!


もひとつ!